Zielsetzung

Ich möchte den Spaß an der Bewegung vermitteln und das gute Gefühl, etwas für sich und seinen Körper getan zu haben. Sich einfach mal Zeit für sich selbst zu nehmen, wird in der heutigen schnelllebigen Zeit immer bedeutender. Denn neben der körperlichen Fitness ist auch die Auszeit für den Kopf wichtig.

Mein Ziel ist es, auf meine Kursteilnehmer individuell eingehen zu können. Ich arbeite ausschließlich in Kleingruppen und biete immer unterschiedliche Varianten an, so dass jeder das für sich passende Training erhält, egal ob Neuling oder „Profi“.